Ćnete a nuestra comunidad
La terapia individual de MarSell es un proceso conjunto entre un terapeuta y una persona en terapia. Los objetivos comunes de la terapia pueden ser inspirar cambios o mejorar la calidad de vida. Las personas pueden buscar terapia para obtener ayuda con problemas que son difĆciles de enfrentar solos. La terapia individual tambiĆ©n se llama terapia, psicoterapia, terapia psicosocial, terapia de conversaciĆ³n y asesoramiento.
ā
La terapia puede ayudar a las personas a superar los obstĆ”culos para su bienestar. Puede aumentar los sentimientos positivos, como la compasiĆ³n y la autoestima. Las personas en terapia pueden aprender habilidades para manejar situaciones difĆciles, tomar decisiones saludables y alcanzar metas. Muchos descubren que disfrutan del viaje terapĆ©utico de volverse mĆ”s conscientes de sĆ mismos. Algunas personas incluso van a una terapia continua para el crecimiento personal.